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健康&美ダイエットクラブ始動

4月からのダイエット教室…
「エイジングケアクラブ」という名称から、「健康&美ダイエットクラブ」に変更しました。
「健康」も「美」も「ダイエット」のどれにも当てはまるので…

いつやっているの??

火・水・金曜日だよ

どこでやってるの?

水曜日はくららクラス!

(東広島芸術文化ホール)

火・金曜日は高屋クラス!
(アジューダ宅)

何時から??

10時半から始まって

90分ぐらいです

どんなことをやってるの??

簡単フィットネスと

食事日記やカラダチェックで

元気でキレイなカラダづくりを

目指してます(^^)v

参加費はおいくら??

8週間参加できて5,500円

(税込)だよ~。

フィットが終わったら

筋肉マシマシになるように

美味しいプロテインシェイク

も飲めますよ!

気になる~~!!
お試しあり??

無料体験やってるので

是非一度来てみてね!

間違ったダイエット

孤独なダイエットは

卒業しましょう

美しく健康維持する

方法をお伝えします!

この記事の著者

岩田 啓子

年齢を重ねるごとに体重が増加し、どうにかしないと…と思っても一定の数値から落ちることがなく困っていました。そんな時に、元気にキレイになれるアンチエイジングダイエットに出会い、トータルマイナス10キロに成功し、2年経った今も維持しています。カラダだけでなく心も軽やかに毎日を全力で楽しんでいます。

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