健康カウンセリング

まずはここから!!
ファーストステップです(^^)v

こんなお悩みはないですか?

自己流のダイエットから卒業したい!
元気になりたい!!
最近洋服がパツンパツンしてる!
健康診断に引っかかった
行事前にどうにかしたい
などなど…

まずはこの「健康カウンセリング」を受けてみてください。
このカウンセリングでは、あなたの体に合ったアドバイスシートを作成いたします。

カウンセリングの流れ

①ライフスタイルアンケートのご記入
日々の生活・暮らしのことを伺います。
(太ってしまったり、カラダの不調などの原因がわかるかも…?)

②ウェルネスチェック
今のカラダの状態をチェック!
体組成計で体重・体脂肪・体年齢などを測定します。

③痩せない原因や不調の原因をさがしてみましょう
①②から、どうして?を探っていきましょう。

④栄養のことカラダのことミニ講座
どうして?ということを簡単なスライドでお話しします。

⑤これからどうすればよいのか??
多方面からアドバイスいたします。

健康カウンセリング料金

1,100円(税込)/90分

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