健康 | アジューダウェルネス

2024/06/06

50歳を過ぎたころから少しずつ体重が増えて気づくとアラ大変！ということになったりしていませんか？私・・・

2024/05/23

散らかった部屋にいると、まるで自分の心も雑然となってしまうような感覚になることはありませんか？・・・

2024/05/22

体脂肪率を減らすことは、ダイエットの成功においてとても大切な要素です。この記事では、まず体・・・

2024/05/09

飲まないといけないのに、忘れてしまったり、飲んだかどうかわからなくなったりしたことはありませんか？・・・

2024/05/07

年齢を重ねてくると、色々なところが痛んで来てしまいますよね。お顔の…シミ・しわ・たるみとか…カラダ・・・

2024/04/09

数年前は、きちんと受けていましたがしばらくさぼっていました。昨年からまた胃カメラ復活です。・・・

2024/02/15

ガラナってご存知ですか？？私は30年近く前、夫の仕事でサンパウロに3年住んでいました。ブラ・・・

2024/02/12

筋肉の衰えを感じることってありますか？私は、正直あまり自覚がないのかもしれません。でも、重・・・

2024/01/24

居心地の良い毎日を送るためにも、お気に入りのモノを置くことが大切ですよね。まぁ、これでいい・・・

2024/01/13

お正月花として購入した蝋梅がほころんで、いい香りがしています～～。たったそれだけのことですが、とっ・・・

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