年末年始のダイエット考察
パーティーやお食事のお誘いが多い時期
クリスマスやお正月など、みんなが集まってワイワイと食べる機会満載のこの季節…
そんなに食べちゃ、まずいよね!とわかっているけど止められないですよね。
私も以前は、そう思っていました。
そして、お正月が終わってからダイエットしよう!とか考えていました。
新しい年を迎える前に…
そこから気持ち新たに!!でもよいのですが、その前に手を打っておくこともできるというお話です!!(←年末年始特集第一弾(笑))
知識とヘルシーミール(プロテインシェイク)を上手に取り入れて、マインドとカラダを整えます。
この時期は食べる機会も多く、食べるものもパーティー料理だったりでいつもよりカロリー高め!そして、時間的にもダラダラ食べちゃったりするので、体重を落とすことを目指すのではなく、現状維持を目指す!ということになります。
どういうことなのか??
なぜぞうするのか??
実際何を食するのか??
などなど、LINEでサポートしながら進みますよ。
今回は…3日間のダイエットトライアルがお得にお試しできる企画を考えてみました!
ダイエットを始める前にこんな不安ありませんか??
🌟自分に本当にできるのかな?
🌟ダイエット食ってどんな味なんだろう?
🌟お腹が空いて我慢できないんじゃない?
そんな不安を3日間楽しくトライアルで確認できます!!
3Dayトライアルコース 通常3,300円(税込)→1,980円(税込) で体験できます♡
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紹介者と紹介された方の両方に、ダイエット中でも食べても大丈夫なプロテインバーをプレゼントいたします!!
お二人で始めるとお得!!ということです~~(^^)v
誰かを巻き添え誘って、楽しくやってみませんか??
まずは、年末までに少しマインドを変えてお正月に臨んでみると、カラダの変化を感じられるかも…